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ZenBlog
Compartilhando ideias sobre bem-estar
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Andresa Forster
1 de ago. de 20191 min de leitura
Paciência
A palavra paciência tem origem no latim PATI, que significa aguentar, sofrer; e no grego PATHE, que significa sentimento.⠀
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Como é a sua re
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Andresa Forster
8 de jul. de 20191 min de leitura
O que você acredita, lhe limita.
Há algo na sua vida que você queira mudar? Algo que você não goste muito, que está meio emperrado, que não anda?⠀
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O que será que você tomo
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Andresa Forster
29 de jun. de 20191 min de leitura
E você, é gentil?
Sem dúvida alguma, se gentil melhora a vida de quem recebeu a gentileza, mas também a de quem fez a gentileza.
Não por ser gabar do que fez
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Andresa Forster
22 de jun. de 20191 min de leitura
O que você tem ensinado aos outros?
É comum pensarmos que ensinar é um papel dos pais ou dos professores. Mas você já percebeu o quanto aprendemos observando os outros?
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Andresa Forster
15 de jun. de 20191 min de leitura
Permita-se mudar
E o que isso tem a ver com gentileza? Tudo! Permitir-se mudar, mudar de ideia, de opinião, de gosto, é uma das formas de ser gentil com você
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Andresa Forster
8 de jun. de 20191 min de leitura
Gesto de gentileza
Lembro que quando eu era pequena (só porque não vejo muito isso atualmente), éramos educados à carregar a bolsa, sacolas, etc., dos outros p
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Andresa Forster
1 de jun. de 20191 min de leitura
Gentileza
Gentileza é a característica do que é amável, amabilidade, delicadeza. Vem do Latim gentilis, que significa da mesma família ou clã.
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Andresa Forster
29 de mai. de 20191 min de leitura
Sem motivos para agradecer?
Está difícil encontrar motivos para agradecer?
A mudança de um hábito costuma ser desafiadora mesmo, mas, como muitas coisas na vida, é uma
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Andresa Forster
22 de mai. de 20191 min de leitura
Agradeça
É fácil olhar para o lado e ver a grama mais verde do vizinho. Já conhecer o vizinho e saber todo o trabalho, dedicação e investimento que e
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Andresa Forster
15 de mai. de 20191 min de leitura
Sentir-se grato(a)
Mais do que dizer obrigado(a) ou grato(a), viver com gratidão é também senti-la. Sim, a gratidão é um sentimento.
Vamos experimentá-la agor
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Andresa Forster
8 de mai. de 20191 min de leitura
Você é grato(a)?
Nesta frase, a autora nos fala sobre a consequência que assumimos ao não sermos gratos.
É mais fácil, no geral, sermos gratos por tudo de b
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Andresa Forster
1 de mai. de 20191 min de leitura
Gratidão
A palavra gratidão, virtude tema deste mês, vem do latim "gratia", que significa graça, algo agradável.
Sim, este mês vamos refletir sobre
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Andresa Forster
22 de abr. de 20191 min de leitura
Como você expressa a bondade?
É mais comum identificarmos a bondade nas ações das pessoas, mas já parou para pensar em como ela pode se manifestar através das palavras e
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Andresa Forster
15 de abr. de 20191 min de leitura
Você é bondoso consigo mesmo(a)?
Nesta frase, a autora deixa claro para primeiro fazer o bem à só mesmo(a), o que é fundamental, pois assim estaremos fortes e plenos o sufic
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Andresa Forster
8 de abr. de 20191 min de leitura
Como estão os seus pensamentos?
Você já colocou a sua atenção aos seus pensamentos? Como eles costumam ser? Preocupações que esperam pelo pior, ou buscando as coisas boas?
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Andresa Forster
1 de abr. de 20191 min de leitura
Bondade
Bondade, em latim, é bonitatem, mas sua origem vem de bonus, que significa bom.
Esta será a virtude sobre a qual refletiremos no mês de abr
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Andresa Forster
22 de fev. de 20191 min de leitura
O que lhe traz alegria?
Você sabe o que lhe faz feliz? O que lhe traz alegria?
Experimente fugir das respostas extremamente racionais, como ganhar na loteria, faze
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Andresa Forster
15 de fev. de 20191 min de leitura
Qual o sentido de fazer isso?
Esta já é uma frase mais teórica sobre a felicidade, que tem a mesma origem da alegria. ;) Mas vale muito para percebermos que, se há uma fó
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Andresa Forster
8 de fev. de 20191 min de leitura
Quais são realmente os fatos?
Muitas vezes, quando vemos que aconteceu algo diferente do que havíamos planejado, é comum criarmos hipóteses do que pode ter acontecido par
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Andresa Forster
1 de fev. de 20191 min de leitura
Alegria
De acordo com o dicionário etimológico, alegria vem do latim 'alacritas' ou 'alacer', que significa animado, vivaz, contente, ânimo leve, as
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